Ausência De Tempo Para Atividade Física? Os Apps Da Semana Para Android, IOS E Windows Phone /h1>










Falta de tempo para atividade física? Agora tem até esteira para fazer caminhada no trabalho, é a TreadMill Desk, da Life Fitness, que está em ação nos escritórios do Google e Facebook. Esse foi um dos produtos apresentados em evento da líder global do segmento na semana passada em São Paulo.

Além dessa esteira, há toda uma linha para conservar os colaboradores fisicamente ativos no lugar corporativo. Cinco Novidades Da Netflix Em Março Que Merecem A Sua Atenção da Life Fitness pensam em tudo mesmo. As esteiras da marca são bem parrudas, daquelas que aguentam o tranco até nas academias mais lotadas, e esbanjam tecnologia. Várias têm monitor 24 polegadas e muita interação, você podes escolher o local que vai correr, são dezenas de opções pra ver de perto sempre que corre, e até se quer correr acompanhado virtualmente.

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Você cria seu avatar e vai encontrando no treino com quem estiver correndo conectado, tudo pra simular uma corrida de via real. Tem bem como o app da marca, o App LFconnect, que traça um histórico da sua melhoria, entre novas coisas. Passeando no Life Fitness Experience cai de paraquedas na palestra de Greg Highsmith.

O cara trabalha na indústria fitness norte-americana desde 1985. Ele é engenheiro mecânico de geração, começou a trabalhar pela Life Fitness e tornou-se gerente de item. Passou por algumas concorrentes e, hoje, de volta à Life, é o responsável pelo todos os produtos da marca e na orientação do time de vendas.

Nas horas vagas, ele ama fazer circuito de força na residência dele com a família. Isto é, ele respira fitness vinte e quatro horas por dia. O nome da palestra era “Como formar ambientes únicos com instrumentos de força” e Greg revelou todas as recentes tendências em academias. Foi uma aula e tanto.

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Nos Estados unidos as academias budget, com mensalidades mais agressivas como a brasileira SmartFit, mudaram e dominaram o mercado, representam 58%. As Mercado De Festas Cresce 400% E Gera Lucro Aos Empreendedores O Dia 42% são as academias butiques. “Não vi nenhuma igual aqui, são academias que você paga por hora, vai com os amigos e os professores são excelentes”, conta. Como exemplo ele disse a OrangeTheory (foto acima) da Flórida. São aulas abertas, no setor de musculação, onde acontecem animados circuitos. “Fora do horário das aulas em grupo cada um podes usar”, explica os equipamentos. Focado em corrida e potência, que agradaria a nós corredores, seria a Shred415, de Chicago.

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Parece bem animado mesmo. Disse bem como da Barry BootCamp (foto abaixo), que começou em Los Angeles e hoje está espalhado por todo os Estados unidos e muitas capitais europeias. O questão também é treinos de sessenta minutos misturando corrida e força. E tem êxito da mesma forma, você se cadastra online e reserva seu horário e com qual professor quer fazer. São aulas intensas e bem animadas, e o público sai derretido e vê os resultados aparecem rápido. “O professor consegue puxar qualquer um dos alunos, são grupos de 3 a oito pessoas, tem até ranking ao vivo”, destaca.

Argumentou bem como da Spenga, que une bike e yoga; e da Soulcycle, só de de bike, espalhada em todo os EUA e que faz o superior sucesso, cobram 30 dólares a aula. “Os instrutores são o ponto chave das academias butiques; da Soulcycle, tais como, são atores, para começar a oferecer aula tem que fazer um curso de seis meses. Como Desenhar O Charlie Brown, Do Desenho Animado Snoopy alunos adoram e acabam formando tribos”, avalia, Greg. Fique conectado que estas franquias muito em breve conseguem começar a aterrissar nesse lugar.

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